不知道怎么回事，可能是昨天晚上十一点多的时候，吃了一点瓜子。
所以，今天早上起来的时候，胃有点不舒服，像是积食的感觉。
那种感觉怎么说，有点像胃胀，好像是有一个消化不了的东西。
不过我觉得，一点瓜子应该还构不成胃胀形成的基础吧。
我以前在晚上十一二点的时候，吃了很多小麻花。
然后就睡觉了。
结果第二天起来，胃胀的感觉感觉要死了。
拉了一天的肚子，什么都吃不下去，一点胃口都没有。
差不多两三天才恢复正常，从那时候我得到了两个教训。
一是：晚上不要吃太多的东西。
二是：吃完后不能立即睡觉。
晚上肠胃蠕动缓慢，消化食物也就缓慢，所以即便是吃得少，也要清醒一段时间，才才可以睡觉。
具体多少时间，就看个人的体质了。
这几天的码字有点懈怠，不过我也不是故意要偷懒的。
实在是手指不舒服，这个时候就不能硬码字了。
只会造成更大的伤害，恢复也就更慢。
耽误的时间也会更久。
所以，这几天跟养生一样，随便的码一点。
保持状态。
一直在打嗝，每次打完嗝，胃里面就舒服一些，没有那么胀的感觉。
今天中午炒了菠菜。
刚开始的时候，我是不知道，炒菠菜是要提前焯水的。
可能也不算焯水，就是在热水里面烫一下。
说是可以去除菠菜中的草酸，防止形成胃结石。
我妈给我说了，我才知道。
以前可能在视频上看到过，但我没有注意。
又打了一个长嗝。
舒服。
感觉出来的都是气体，那些让我感到不舒服的气体。
我很喜欢打嗝，我还练就了随时随地可以打嗝的技能。
原理我自已也不知道，只是我的喉咙可以往下使劲，把一些气体压到胃里面，增加压强，然后就会打嗝。
原理可能是这样的。
不知道写什么了，还是看书吧。
......
昨天的日记没有写到一千字，所以就不发表了，和今天的日记一起发吧。
早上起来的时候已经快要十一点了，又是飞速起床的一天。
简单收拾一下，就下楼买菜了。
买了一点嫩豆腐和一块瘦肉。
做了肉片炖豆腐。
还挺好吃的。
我经常做这一道菜。
已经习惯了中午吃肉的生活。
以前在老家的时候哪里会这样吃，中午一般都是吃面条。
吃的还是挂面。
如果不是实在没有吃的，我是不会吃挂面的。
挂面在我的眼里还不如方便面呢。
不过在很饿的时候，吃挂面我也能吃的很香。
这就是肚子饿的性质。
到了快一点的时候，我才坐到电脑面前，开始码字。
今天没有看书，写一会就不知道写什么了。
毕竟上午的时候，我都是一笔而过的。
总不能每一步都事无巨细的说，那也太无聊了，虽然现在这样也是挺无聊的。
今天的码字目标是六千字。
只有一个下午的时间了。
要是我能起床的早一点的话，一万字是手到擒来的。
但是现在不行了。
最近越来越不知道日记该写什么了。
实在不行我只能胡言乱语了。
写不出来东西的感觉真的是挺难受的。
服了。
我还是看会书吧，看书的时候总不能有脑袋空空的感觉了。
刚才看了下我妈煮的排骨汤，放了四勺盐，感觉味道差不多了，有一点点淡。
不过也已经可以喝了。
可能需要再放一点味精什么的。
排骨汤做好了，好喝。
我尝了一口排骨，挺软烂的。
汤的咸味也是正正好。
吃排骨的时候还是要倒一点生抽。
不然吃的话还是感觉没有味道。
下午吃了太多的东西，有点撑了。
我妈说我最近胖了，可能是真的，我也感觉到了。
尤其是刚吃饱的时候，这种感觉最是强烈。
刚照了一下镜子，感觉自已确实吃胖了。
真是服了。