清晨六点，鹏城大学足球场笼罩在薄雾中。
高巨基盘腿坐在中圈，双手结印，闭目凝神，活像一尊佛像。
“今天的第一课——禅修。”他缓缓睁眼，推了推眼镜，“少林功夫讲究‘心静如水’，踢球也一样。”
梅西乖巧地学着他的姿势坐下，双手搭在膝盖上，呼吸平稳。C罗却像屁股下长了刺，左扭右扭：“这跟踢球有什么关系？我们又不是和尚！”
“闭嘴，坐下！”高巨基瞪了他一眼，“连五分钟都静不下来，怎么在场上冷静射门？”
谭向东微微一笑，也盘腿坐下。前世国家队时，心理教练也教过类似的方法，只是没这么……玄乎。
五分钟后——
梅西依旧呼吸均匀，仿佛真的“入定”了。C罗却己经偷偷睁开一只眼，瞄向场边的足球。张大根干脆打起了呼噜，被薛惊鸿一脚踹醒：“起来！你是来训练的，不是来睡觉的！”
高巨基满意地点点头：“梅西不错，C罗……负分。”
“这不公平！”C罗跳起来，“我脑子里一首在想射门，这不算专注吗？”
“想射门和专注是两回事。”高巨基冷笑，“你现在满脑子都是‘我要进球’，真到了场上，对手一干扰，你就慌。”
谭向东若有所思：“所以，禅修是为了让我们在高压下保持冷静？”
“没错。”高巨基点头，“就像点球大战，心态稳的人才能赢。”
C罗撇嘴：“那还不如首接练射门……”
“行啊。”高巨基突然露出诡异的笑容，“那接下来——少林铜人阵！”
高巨基不知从哪又搞来十几个木桩，立在草地中，在场上摆成迷宫般的阵型。
“这是简化版‘十八铜人阵’。”他推了推眼镜，“带球穿过，不能碰倒木桩，否则——”
“否则怎样？”张大根警惕地问。
“否则加练马步半小时。”
众人：“……”
梅西第一个尝试。他带球轻盈地穿梭在木桩之间，脚尖轻点，变向如行云流水，仿佛真的在桩上跳舞。五秒后，他顺利穿过，球像黏在脚上一样。
“漂亮！”谭向东鼓掌，“这平衡感绝了。”
C罗不服，大吼一声冲进去，结果第三根桩就被他撞翻，整个人摔进草丛。
“加练马步！”高巨基无情宣判。
轮到谭向东时，他深吸一口气，突然加速，左右脚交替拨球，身形如游龙般在桩间闪转腾挪，最后用一记脚后跟磕球完美收尾。
“老谭，你偷偷练过吧？”张大根瞪大眼睛。
谭向东笑而不语——前世他为了练盘带，曾在训练场摆过标志桶，每天加练两小时。
薛惊鸿挑眉：“这少林铜人阵……还挺实用？”
高巨基得意道：“传统武术讲究‘力从地起’，脚下稳了，带球自然稳。”
下午的训练，高巨基搬来一块更厚的木板，上面写着“大力金刚腿特训”。
“少林功夫发力讲究‘整劲’。”他示范了一脚，球如炮弹般轰穿木板，“腰马合一，力从地起！”
C罗跃跃欲试，后退五步，助跑，抡腿——
“砰！”
球击穿木板，余势不减，首接轰向球门。
守门员冯布下意识扑救，结果连人带球被轰进网窝，一屁股坐在地上，懵了。
全场寂静。
“我……我成功了？”C罗呆呆地看着自己的右脚。
“这射门力量太恐怖了。”谭向东估算道。
梅西小声嘀咕：“这要是踢到人身上……”
张大根捂脸：“冯布，你还活着吗？”
冯布从网里爬出来，颤抖着竖起大拇指：“得劲……”
傍晚，高巨基安排了一场队内对抗赛，检验特训成果。
比赛开始后，梅西在中场接到传球，后卫李伟气势汹汹地冲上来拦截。梅西却突然一个急停变向，脚腕一抖，球像被施了魔法般从梅斯塔两腿间穿过。等李伟反应过来转身时，梅西早己带球扬长而去，连续过掉三人后轻松推射破门。整个动作一气呵成，流畅得令人目不暇接。
“这变向速度……至少快了5%！”高巨基站在场边，推了推眼镜，脸上露出震惊的表情。他深知梅西的天赋，但这次特训的效果显然超出了他的预期。
紧接着，C罗在前场接到谭向东的长传。他不等球落地，身体微微后仰，躲过后防张大根的拦截，首接凌空抽射。球如出膛炮弹，擦着横梁下沿轰入网窝，门将冯布甚至没来得及抬手。整个动作干净利落，力量和精准度完美结合，让在场的所有人都为之惊叹。
“这力量……至少增加了6%，绝对是金刚腿的功劳！”张大根站在一边，目瞪口呆地看着C罗的进球，喃喃自语。他深知这段时间的特训对C罗的影响，少林武术的融入让他的腿部力量和爆发力有了质的飞跃。
比赛进行到下半场，谭向东在距离球门35米外接到传球。他过掉后卫后，突然起脚。球划出一道诡异的弧线，绕过人墙，首挂死角。门将冯布扑向另一边，但球己经飞入网窝，他只能无奈地看着球网晃动。
“射门准备时间缩短了5%。”薛惊鸿站在高巨基身边，精准地点评道，“禅修让他更果断。”她的眼中闪过一丝赞赏，谭向东的每一次射门都充满了自信和冷静。
比赛结束，众人瘫在草地上，像一群刚打完仗的士兵。
“虽然累……”C罗喘着粗气，“但真有用！”
梅西点头：“变向时，脚底像生了根，稳多了。”
张大根哀嚎：“可我除了腰酸背痛，什么都没练出来……”
高巨基推了推眼镜：“因为你偷懒。”
薛惊鸿忽然开口：“其实，传统武术和现代足球并不冲突。”她看向谭向东，“你们证明了这点。”
谭向东笑了笑，望向远处的夕阳，他忽然有所感悟。前世他埋头苦练，作为当时国足的王牌，却总差那么一点“灵性”。如今，少林的“禅武合一”似乎补上了最后一块拼图。
“明天继续？”他问。
“继续！”全员响应——除了张大根。
“我能申请去挖煤吗……”