附录十七（为第七一一节）：赛斯谈珍在上课时的脑波，从一个科学的观点短论脑波
（我开始这附录是在上了第七一一节十三个月之后。珍和我很少关心到给像“改变了的意识状态”这种特质严格的定义，因为我们所有的人在一天里常常经验到这种改变了的意识状态，所以这个名词本身应该不是指什么神秘的事——虽然当珍或我在谈话里用到这个词时，别人常常会很疑惑的看着我们。）
（举例来说，珍从来没有让她的脑波被一个EEG或脑电仪正式记录过，并非她反对那个程序——只不过是她对她感觉及做什么比她对机器提供的机械性记录要有兴趣得多。）
（有西种被认知的脑波，而其速度是由零到二十六或更多的赫兹单位，或每秒的周期数。这些节奏可以有些变化，而最贴切的讲法就是认之为不同的活动区域。脑波会重迭，非常简单地说，δ（delta）脑波是与无梦之睡眠相连的，θ（theta）与创造及梦相连，α（alpha）与一种放松的警醒及在改变的意识相连；β（beta）——最快的脑波——与专注以及强烈的聚焦在平常的日常世界里面对的所有挑战（以及焦虑及压力）相连。）
（那么，即使如果β波是我们文明的“官方脉动”（借用待会见摘录的赛斯在一节课里所用的名词），珍和我仍然感到好奇：我们什么时候才真的不在一种意识的改变状态里？因为不论在任何一个时候哪种脑波占了主要成分，那个状态显然相对于其它三个而言也是一种改变了的状态。但还不只此，为什么不说脑的所有活动都是“改变了的”，当我们将之与赛斯对个别人格之全我或存在体的观念相比较时？）
（我们读到过，一般而言，非常具创造力的人（像珍），在做他们的事时通常会产生大量及规则的θ及低α波。可是，测量及记录脑波是一件复杂的事：要紧的不只是脑的那个区域或脑叶被监视，EEG本身的机械限制，因此在脑子里追行的大部分东西必然被忽略。除此之外，个别脑的两个半球常常显出在电能状态上的不同。但我们认为最重要的是，虽然EEG可指示脑活动的广大范围，但它却无法探测参与者在这伪装实相里之非常个人及主观的心智内容。同时在这个时候，虽然珍为赛斯发言而构成了“超常”活动之最起码前提，但我们也不认为她的表现可以在她脑波的图形里被指认出来，因为“EEG艺术”的状态还没那么进步呢。不过，我们假定当珍在为赛斯说话时，在两个半球里所有的频率范围都会显出明确的改变，而以θ与δ波的范围改变得最多。我们也认为当她以苏马利来说话或唱歌时，她的EEG图形会再一次的改变。）
（我们对这种臆测的好奇使我在上了第七一一节之后不久就计划了这个附录，而我问珍，赛斯可否在某一天对有关大脑的电性实相提供一些洞见。）
（赛斯的确给了许多有关大脑——附带的说，也有关他自己的实相——之出乎我预料的资料，但那节结果变得这么长，并且密切的彼此交织，以至于我发现非常难以摘录；我选出的大部分都不连续且太不完整。自然，赛斯是由他自己的观点来说的。我结果选出了以下的少许摘录以指出那信息的方向，同时希望那整节课以及赛斯答应谈那主题的其它课有一天将被出版。）
（从一九七五年十一月十日的第七六〇节：）
β波加快了。它们仿佛是你们文明的官方脉动，给了官方实相优先权，但你们不知道心灵按照它在任何既定“时间”选择的那种经验，天生能从所有己知的范围里寻求其有意识的经验。
可是，β波本来并不是用来背负有意识活动之整个重量的，虽然其加速的特质能导致到“更高”意识领域的启动，在那儿脑波的确加快了。其它的模式（δ、θ及α波）对身心的稳定是极为重要的，因为它们与细胞意识非常的交织在一起。在通常称为精神分裂的情形里，β波的加速没有被其它己知频率之稳定性特质所支持。
那么，一个大脑是有可能同时铭记下所有己知模式的，虽然你们的机器只会记下主宰性的节奏。
常常在其它波的范围当中突然出现了一种难以形容的反转的δ波，它冲了出来，将意识加速到一个高度的创造性。现在己知的脑波是一种更大的“整个”意识之分别记录下来的区段，而你们的机器也是一样分段的，只感知那些它们设计来认知的模式，而其它的活动则逃过了它们的注意。它们无法记下你们经常在通过所有己知模式的快速性，但这个行为能被任何愿意花这个时间与努力的人学会，一些勇气也会有所帮助。
我告诉过你们，你们闪入与闪出你们所知的实相。以你们的说法，在醒时生活的一刻与下一刻之间有你们无法认知的长δ及长θ波。它们并没为你们的机器所记录，因为它们真的是走入一个不同的、“非官方的一方向”。每个官方的醒时脑波，都是其它经验之一个远较深的“波”在你们世界里的一个巅峰，而代表了你们的连续点。
每个β波骑在其它的模式之上。在正常的睡眠里“有意识”的波骑在其它的底下，而意识的面孔转向内了，可以这么说。所有意识被认知的特性全都反转了，刺探其它的实相，而非你所知的这个，它们是相当有效而且快如闪电的。在睡梦里β波并没被关上——你那“有意识的”部分及其β节奏是在别的地方。
在这些课里，如你们了解的脑波之全部范围都被用上了。在此，在一个非常具创造性、有纪律却又自发性的表现里，一个情况被设定了，在其中己知的频率组合了起来，所以意识能更完全的用它自己，达到许多对一个意识范围所关闭的领域，而获得知识。“觉察”的每个层面之种种不同而独特的特性都被给予了施展的机会。以一种说法，这是像一个加速的、选好的、组织良好的“有意识的”梦冒险，在其中鲁柏旅游过意识的媒介，首到最后他，仍然是他自己，然而又不再是他自己（幽默的），却是我。
他在组合与改变频率，所以他能真正的带来一个不同的意识生物——在你们说来，不是活的东西，却是一个其实相本身跨越你所知的生命之生物。我实相最基本的部分开始于你们自己实相能达到的最远处。
在睡眠里，你们所了解的普通脑波，录下没被正常处理过的一个混乱的经验丛林。生物上或心灵上，这种迷失方向感并没有必要。正常的醒时意识及它特有的模式的确可以跟到睡眠里，结果会产生一个混合的脑波。你们所认为的意识在这种情况不会扩展得非常厉害。你会跟随你自己延续性与理解的模式，把它织入睡眠与做梦状态，形成一个胜利的组合了所有模式的一个“新的”模式，就如在我们的课里多少发生了的。
在一个理想的社会里，每种脑波都会有目的的被利用到，你会进入睡眠去解决某些问题……就国家来说，有一个整体的一般性差异——那是说，各个不同国家的人民在他们普遍的脑频率里是多少有些不同的……不过，整体说来，β波是占优势的，并且被期待去解决非它自己特性所适合解决的问题。
虽然你们只依赖一个范围，但你们的意识世界大量汲取所有己知的、以及其它你们不觉察的脑波模式。到目前就讲到这里，虽然在任何时候你要的话我就会再继续谈下去。